Privatpraxis für Hypnose und Hypnotherapie in Gladbeck

Mit einem Schnips auf der sonnigen Seite des Lebens?!

Verändere deine Gedanken, verändere dein Leben!

Mit Hypnose zurück auf die sonnige Seite

Komm auf die Überholspur! Nutze die unerschöpfliche Kraft des Unterbewusstseins und erreiche deine Ziele schneller und leichter als je zuvor.

Das zeichnet meine Arbeit aus

Therapiezentrum Gladbeck

Zurück zur inneren Balance!

Für die Familie gibst du alles, bist 24/7 auf Achse -. Job, Haustiere und Hobbys werden gemanagt -  Du pendelst unermüdlich zwischen Kita, Schule und Supermarkt damit alle glücklich und zufrieden sind - Und erst abends spürst du, wie ausgelaugt du bist? Lerne dich abzugrenzen und hol dir jetzt deine innere Balance zurück, denn hier geht es nur um Dich!

Abnehmen ganz ohne Diät!

Der Jojo Effekt hat dich mal wieder eingeholt.- Du magst dich aus Angst vor Enttäuschung nicht mehr auf die Wage stellen.- Die Ausreden fürs Fitnessstudio fallen dir immer leichter -  Lief es mit deiner Diät  erst so gut und dann wieder gescheitert ?  Du fragst dich, wie die Anderen das immer nur schaffen? Nutze jetzt die Macht der Hypnose und verjage den inneren Schweinehund für immer!

Zum Nichtraucher in 2 Stunden!

Du hast schon wieder ohne Nachzudenken zur Zigarette oder zum Verdampfer gegriffen - Du kommst ohne zu husten nicht mehr die Treppen hoch - Eigentlich möchtest du deinen Kindern ein gutes Vorbild sein - Du gibst Unmengen für Zigaretten aus und willst dich jetzt endlich von all diesen Fesseln befreien? Verändere ab sofort deine unbewussten Denkmuster und werde hier mit Leichtigkeit zum Nichtraucher.

Mit neuronalen Mindhacks schneller ans Ziel!

Nach außen hin scheinst du diszipliniert und kontrolliert, aber innerlich neigst du dazu  dich besorgt und unsicher zu fühlen?, Bist du auf der Suche nach der Geheimzutat, damit du jetzt endlich mit voller Power durchstarten kannst? Erreiche jetzt deine persönlichen Rekordergebnisse, egal ob beruflich oder privat, indem du dein Mindset neu programmierst.

Deine Reise zur Veränderung beginnt hier

Ich begrüße dich herzlich auf meiner Website. Ich bin Uwe Sanders und darauf spezialisiert, Menschen wie dich dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.

Als zertifizierter Hypnosetherapeut und Mentaltrainer mit mehr als einem Jahrzehnt Erfahrung unterstütze ich Menschen wie dich dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Was mache ich anders?

Ich biete dir eine personalisierte Lösung: In meiner Hypnosepraxis in Gladbeck und/oder online erarbeite ich mit dir gemeinsam ein maßgeschneidertes Konzept, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Ich bin Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH) und im Deutschen Verband für Hypnose e.V. und sichere dir somit einen hohen Qualitätsstandard in meinem Fachgebiet zu.

Wie Hypnose helfen kann:

Hypnose ist eine bewährte Methode, um tief verwurzelte Denkmuster zu erkunden und zu verändern. Ich habe bereits vielen Menschen geholfen, ihre Ziele zu erreichen, und bin bereit, dich auf deiner Veränderungsreise zu begleiten.

Uwe Sanders

"Das Wetter kann ich nicht ändern, aber dafür sorgen, 

dass Du ab morgen auf der sonnigen Seite des Lebens stehst!"

Bist du bereits auf eine dieser Herausforderung gestoßen?

  • Du möchtest das Rauchen aufgeben, stößt aber auf Schwierigkeiten bei der Umsetzung, was zu Selbstzweifeln führt, insbesondere wenn es den Anschein hat, dass andere Menschen dieses Ziel leichter erreichen.
  • Du willst abnehmen, doch die Herausforderung erweist sich als schwieriger als erwartet. Dies kann zu Zweifeln an deiner eigenen Fähigkeit führen, vor allem, wenn es den Anschein hat, dass andere weniger Mühe mit dem Abnehmen haben.
  • Du leidest unter Schlafproblemen und bemerkst am nächsten Tag die Auswirkungen schlechten Schlafs auf dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit. Dies kann sich in Form von Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und einer generell herabgesetzten Stimmung zeigen, was den Alltag erschwert.
  • Du kämpfst mit Stress überwältigt, was zu spürbaren Beeinträchtigungen in deinem Alltag führt. Symptome wie dauerhafte Anspannung, Erschöpfung, Schwierigkeiten beim Entspannen und Konzentrationsschwächen sind häufige Begleiter und beeinflussen dein Wohlbefinden?
  • Hypnose kann dir helfen, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören, selbst bei bisherigen Schwierigkeiten. Sie stärkt dein Selbstvertrauen und nutzt dein Unterbewusstsein, um tiefgreifende Änderungen in deinen Rauchgewohnheiten zu bewirken, was zu einem dauerhaft rauchfreien und gesünderen Lebensstil führt.
  • Hypnose kann dir den entscheidenden Anstoß geben, um erfolgreich abzunehmen, auch wenn es bisher schwierig erschien. Sie stärkt dein Vertrauen und ermöglicht es dir, persönliche Strategien für dein Wohlbefinden zu entwickeln.
  • Hypnose kann ein wirksames Mittel sein, um deine Schlafprobleme zu überwinden und die Qualität deines Schlafs zu verbessern. Sie hilft dir, tiefer und erholsamer zu schlafen, wodurch Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Stimmungstiefs reduziert werden. So kannst du jeden Tag mit mehr Energie und besserer Laune beginnen.
  • Hypnose bietet einen effektiven Weg, um Stress zu reduzieren, Anspannung zu lösen und dein Wohlbefinden zu verbessern, indem sie dir hilft, zu entspannen und deine Konzentration zu stärken.

Bei der Erreichung deiner Ziele

unterstütze ich dich gerne

Bei der Erreichung deiner persönlichen Ziele bin ich gerne an deiner Seite. Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch mit mir, und wir finden gemeinsam heraus, wie Hypnose dir helfen kann. Ob in persönlichen 1:1 Sitzungen online oder durch meine erprobten Online-Hypnoseprogramme – entdecke den Weg zu deinem Wohlbefinden. Buche jetzt dein Erstgespräch und starte deine Transformation!

Eine Auswahl von Kunden die mir ihr Vertrauen geschenkt haben

„Fokussierter und produktiver im Alltag“

Ausgangssituation

Eve eine junge selbstständige Unternehmerin, stand jeden Morgen vor einem vertrauten Problem. Sie kämpfte täglich mit Müdigkeit und Erschöpfung. Das Gefühl von Kraftlosigkeit machte es schwer, den Tag motiviert zu beginnen, und insbesondere der Sport rückte in den Hintergrund. Ihr Alltag fühlte sich unausgeglichen an, was ihre Lebensqualität deutlich beeinträchtigte.

Ergebnis

Schon nach der ersten Sitzung fühlte sich Eve morgens wach und energiegeladen, sodass sie direkt mit ihrem Training beginnen konnte. Sie ist nun fokussierter und nutzt die regelmäßigen Sitzungen, um ihre Energie weiter zu steigern. Insgesamt fühlt sich Eve deutlich ausgeglichener, glücklicher und entspannter.

Ausgangssituation

Martin, ein selbstständiger Unternehmer, steht täglich vor einem enormen Arbeitspensum, das ihn sowohl körperlich als auch mental belastet. Er fühlt sich erschöpft und fragt sich, wie er mehr Energie für seinen Job gewinnen kann, ohne seine Gesundheit zu gefährden. Sein unregelmäßiger Schlafrhythmus und ungesundes Essverhalten verstärken das Problem, wodurch er sich zunehmend ausgelaugt fühlt.

Ergebnis

Nach nur drei Sitzungen hat Martin eine bemerkenswerte Veränderung erlebt. Er verzichtet komplett auf Alkohol und ernährt sich gesünder und hat ohne großen Aufwand bereits zwei Kilogramm abgenommen. Durch die Hypnose fühlt Martin sich energiegeladen wie nie zuvor. Hypnose hat ihm geholfen, mehr Kontrolle über sein Leben zu gewinnen und gleichzeitig seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu steigern.

„Es geht mir so gut wie noch nie“

Ich bin echt überwältigt und dankbar, dass ich Herr Sanders empfohlen bekomme habe. Dank seiner Hypnose habe ich es geschafft meine Essgewohnheiten langfristig zu verändern und mein Körpergewicht zu reduzieren. Vielen Dank!
Patrick Paßerah
Ich bin mit Uwes Beratung sehr zufrieden. Habe schon länger nach einem guten Hypnosetherapeuten gesucht und nun endlich jemanden gefunden, der nicht nur gut zuhört sondern mit dem es auch richtig Spaß macht sich auszutauschen.
Timon Seitzer
Anfangs war ich sehr skeptisch, ob Hypnose wirklich funktioniert, aber wenn man sich einfach drauf einlässt, dann funktioniert es und unheimlich spaßig ist es auch. Uwe nimmt einem da auch jegliche Ängste im Vorfeld (nicht mehr erwachen und so einen Quatsch) und was soll ich sagen: Seit ich bei Uwe war, habe ich nicht eine Zigarette mehr geraucht!!!
Florian Lichterfeld

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

  • Hypnose ist ein entspannter Zustand des Bewusstseins, der es ermöglicht, tieferliegende Gedanken und Verhaltensmuster zu erkunden. Während einer Hypnosesitzung wirst du in einen Zustand versetzt, der es leichter macht, auf positive Veränderungen und Suggestionen zuzugreifen. Es ist ähnlich wie Tagträumen, jedoch mit einem klaren Ziel: deine Ziele zu erreichen und unerwünschte Verhaltensweisen zu ändern. Du bleibst während der Hypnose jederzeit in Kontrolle und wach.
  • Gerade intelligente und kreative Menschen können aufgrund ihrer guten Vorstellungsfähigkeit leicht durch Hypnose in Trance gehen.  Sie  zeichnen sich oft durch eine lebhafte Vorstellungskraft aus, was dazu führen kann, dass sie leicht in einen hypnotischen Zustand versetzt werden können. Diese hohe Hypnotisierbarkeit ist keineswegs ein Zeichen von Willensschwäche, sondern eher ein Indiz für eine ausgeprägte innere Beweglichkeit und Offenheit für neue Erfahrungen. Hypnose kann bei solchen Personen besonders effektiv sein, da sie sich leichter auf die hypnotische Trance einlassen und von den positiven Effekten der Hypnotherapie profitieren können.
    Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Hypnose-Therapie nicht für jeden geeignet ist und nicht als ein Allheilmittel angesehen werden sollte.
  • In einer Hypnosesitzung führe ich dich in einen entspannten Zustand, ähnlich wie Tagträumen. Wir besprechen deine Ziele und ich gebe dir positive Suggestionen. Du bleibst jederzeit in Kontrolle und wach. Die Sitzung dauert in der Regel etwa eine Stunde.
  • Ja, Hypnose ist in der Regel sicher, wenn sie von einem ausgebildeten Hypnotherapeuten durchgeführt wird. Der Klient behält die Kontrolle und kann jederzeit den Zustand verlassen. Es gibt keine bewusstseinsverändernden Medikamente oder gefährlichen Nebenwirkungen.
  • Einige Menschen haben die Sorge, dass sie nach einer Hypnose nicht mehr aus dem Trance Zustand erwachen könnten. Die einfache Antwort: es ist nicht möglich, in einer Trance „stecken zu bleiben“!  Die Hypnose ist ein zwischenmenschlicher Prozess, und hält nur so lange an, wie wir in Kontakt bleiben. 
    Wenn du aus einer Hypnose zurückkommst, ist es vielmehr vergleichbar mit den individuellen Morgenroutinen: Während manche Menschen morgens voller Energie aus dem Bett springen, benötigen andere eine gewisse Zeit, um in den vollen Wachzustand zu gelangen. Ähnlich verhält es sich mit der Hypnose-Trance. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, um nach einer Hypnose-Sitzung wieder in die äußere Realität zurückzukehren oder sich wieder in den gewohnten Alltagszustand zu versetzen. Dies ist eine völlig normale und individuelle Reaktion auf die Hypnose.
  • Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen und Zielen helfen, darunter Raucherentwöhnung, Gewichtsverlust, Stressbewältigung, Angstlinderung, Schlafverbesserung, Selbstvertrauen und vieles mehr. Sie ist vielseitig einsetzbar und kann individuell angepasst werden.
  • Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach individuellen Zielen und Bedürfnissen. In vielen Fällen sind bereits nach 1-3 Sitzungen positive Ergebnisse spürbar. Die genaue Anzahl wird während des ersten Beratungsgesprächs festgelegt.
  • Die Erfolgschancen bei Hypnose sind in der Regel hoch, insbesondere wenn der Klient motiviert ist und aktiv an der Veränderung mitwirkt. Erfolgsraten variieren je nach Ziel und individueller Reaktion, aber viele Menschen erreichen ihre Ziele mit Hypnose.
  • Um einen Termin zu vereinbaren, kannst du mich einfach per Telefon oder E-Mail kontaktieren. Wir werden einen geeigneten Termin finden, der zu deinem Zeitplan passt. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Hypnose-Reise zu begleiten. Klicke sonst auch einfach unten auf den Button.

Sprechzeiten meiner Praxis:

Montag:  09:00 - 17:00
Dienstag: 09:00 - 17:00
Mittwoch: 09:00 - 17:00
Donnerstag: 09:00 - 17:00
Freitag: 09:00 - 17:00
Samstag: nach Vereinbarung
Sonntag: geschlossen

 



Kontakt:

Praxis Sanders
Friedenstr. 15
45964 Gladbeck
[email protected]
Tel. 02043 3761234

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